普通人缴纳的医保类型需根据自身参保对象和地区政策进行区分，主要分为以下几种情况：

一、职工基本医疗保险（职工医保）

1. 参保对象

   覆盖所有用人单位的职工、无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工医保的非全日制从业人员及其他灵活就业人员。

2. 缴费主体

   由用人单位和个人共同缴纳，个人缴费部分由单位代扣代缴。

二、城乡居民基本医疗保险（居民医保）

1. 参保对象

   未参加职工医保或享有其他医疗保障的城乡居民，包括城镇非从业居民、农村居民、全日制在校学生、学龄前儿童及新生儿。

2. 缴费主体与待遇

   • 个人缴费（如每年400元），政府给予补贴；

   • 保障范围覆盖门诊、住院等，报销比例通常达80%-90%。

三、其他特殊情况

• 灵活就业人员 ：可自愿选择参加职工医保或居民医保，但只能选择其中一种，不可重复参保；

• 新农合/城乡居民医保的合并 ：部分地区将新型农村合作医疗与城乡居民医保合并为统一制度，缴费标准可能降低（如2025年吉林省个人缴费400元）。

总结

• 职工医保 ：适合有稳定工作单位的人群，享受单位和个人共同缴费的保障；

• 居民医保 ：适合未就业、低收入或特殊群体，通过个人缴费与政府补贴获得基础医疗保障。

建议根据自身就业状态、户籍性质及当地政策，结合医疗保障需求选择合适的医保类型。