关于职工医保与城乡居民医保的退保问题，需根据具体情况选择合适方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、无法直接退保的情况

根据国家政策，职工医保与城乡居民医保属于两种不同性质的医保制度， 不能直接同时参保 。若已缴纳城乡居民医保，需先退出该险种，再参加职工医保。以下是具体情形：

1. 单位统一办理

   若单位要求个人退出城乡居民医保以参加职工医保，需提供单位证明（注明新招聘职工身份），携带身份证及合作医疗证到县农合办公室办理退保手续。

2. 缴费后政策调整

   若城乡居民医保缴费后未开始享受待遇，可联系参保地医保部门申请退保，但需符合政策规定的退保情形（如户籍注销、参保人死亡等）。

二、可申请退保的情形

1. 重复参保缴费

   若在城乡居民医保缴费期间又参加了职工医保，需向城乡居民医保管理中心提交退保申请，提供身份证、缴费凭证等材料，审核通过后退还重复缴费部分。

2. 死亡人员退费

   参保人待遇享受期开始前死亡，其城乡居民医保个人缴费部分可申请退还，需提供死亡证明。

3. 身份变更

   全额缴费完成后在集中缴费期内身份发生变化（如户籍迁出、参加工作等），可申请退保并获取退款。

三、退保流程（以重复参保为例）

1. 提交申请

   携带身份证、城乡居民医保缴费凭证至参保地医保窗口提交退保申请。

2. 审核退保资格

   经办人员核对信息后，审核是否符合退保条件，符合条件的将出具《城镇居民基本医疗保险退款通知单》。

3. 办理退费

   凭退款通知单至医保财务窗口办理退费手续。

四、注意事项

1. 退保时间限制

   城乡居民医保退保需在待遇享受期开始前办理，元旦后缴纳的费用无法退还。

2. 职工医保参保后

   若已参加职工医保，城乡居民医保将自动失效，无需手动退保。

3. 咨询当地医保部门

   具体退保流程可能因地区政策差异略有不同，建议提前电话咨询当地医保局。

总结

职工医保与城乡居民医保不可同时参保，需根据实际情况选择保留其中一种。若已缴纳城乡居民医保且符合退保条件，可通过单位或医保部门办理退保手续。