以下是综合多个权威来源整理的大海涨退潮时间表，供参考：
一、农历日期与潮汐规律
-
基本规律
涨潮时间以农历日期计算，每天推迟48分钟。初一、十五为满潮，中午12:00和凌晨0:00为干潮。
-
具体时间点
农历日期 早潮时间 晚潮时间 初一/十六 0:48 13:12 初二/十七 1:36 14:00 初三/十八 2:24 14:48 初四/十九 12:00 15:36 初五/二十 4:00 16:24 初六/二十一 4:48 17:12 初七/二十二 5:36 18:00 初八/二十三 6:24 18:48 初九/二十四 7:12 19:36 初十/二十五 8:00 20:24 初十一/二十六 8:48 21:12 初十二/二十七 9:36 22:00 初十三/二十八 10:24 22:48 初十四/二十九 11:12 23:36 初五/三十 12:00 0:24
二、特殊潮汐类型
-
大潮
发生在农历初一、十五，此时太阳和月球引潮力叠加。例如初一早潮0:48，晚潮13:12。
-
小潮
发生在农历初八、二十三，太阳和月球引潮力部分抵消。例如初八早潮6:24，晚潮18:48。
-
大活汛/中活汛/小活汛
-
大活汛 ：初二至初九，每天两次涨潮，干潮时间逐渐推迟。例如初二早潮1:36，晚潮14:00。
-
中活汛 ：初十至廿二，干潮时间推迟更明显。例如初十早潮8:00，晚潮20:24。
-
小活汛 ：廿三至月底，干潮时间接近12小时。例如廿三早潮6:24，晚潮18:48。
-
三、注意事项
-
时间计算公式
涨潮时间 = 农历日期 × 0.8（小时）
退潮时间 = 涨潮时间 ± 6小时（根据潮汐类型调整）。
-
地区差异
不同港口或海岸线可能存在微小时差，建议结合当地观测数据使用。
-
安全提示
退潮时海水较深，赶海需注意潮汐变化，避免被困。
