水咳是指咳嗽时伴有大量稀薄痰液或清亮痰液的症状，常见于呼吸道感染、过敏或寒饮射肺等病理情况，其核心特征为痰液稀白易化水、咳嗽频繁且多伴随气短或胸闷。以下是具体分析：
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病因与机制
水咳多因呼吸道受病原体（病毒/细菌）感染引发炎症，导致黏液分泌过剩；过敏原（花粉、尘螨）刺激或寒饮停滞心肺时，也会触发水液运化失调，形成寒痰上逆。环境污染物、药物副作用（如ACEI类降压药）及气道异物同样可能诱发此类咳嗽。 -
典型表现
痰液呈泡沫状或蛋清样，触感凉滑，落地顷刻化水；部分患者面色黧黑（“水色”）或眼周现黑圈（“水环”）。咳嗽常伴短气、不欲饮水，舌苔白滑，脉弦紧。 -
缓解与治疗
- 西医对策：抗感染治疗（抗生素/抗病毒药）、抗过敏药物（如抗组胺药），配合止咳化痰剂（氨溴索）稀释痰液。
- 中医调理：寒饮证可用小青龙汤（麻黄、细辛等）温肺化饮，但需避免过量导致伤阴；脾肾阳虚者适用苓桂术甘汤加减。
- 日常护理：多饮温水、蒸汽吸入缓解气道刺激，避免辛辣食物；适度运动（如太极）增强肺功能。
若水咳持续超2周或伴发热、呼吸困难，需及时就医排查慢性支气管炎、肺水肿等潜在疾病。日常注意保暖防寒，减少冷饮摄入以预防复发。
