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辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、胡椒、咖喱粉、浓茶、咖啡等,这类食物易刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽和缺氧症状。 -
油腻及高脂肪食物
如肥肉、油炸食品等,可能增加胃肠负担,影响消化功能,甚至导致腹胀、缺氧加重。 -
过甜或过咸食物
甜食(如蛋糕、巧克力)可能加重痰液黏稠,咸食(如腌制食品)易诱发水肿,均不利于呼吸功能恢复。 -
生冷及寒凉食物
如冷饮、冰镇饮料等,可能损伤肺气,降低免疫力,增加感染风险。 -
产气食物及酒精
如豆类、碳酸饮料等易产气,可能加重腹胀;酒精则会抑制呼吸中枢,加剧缺氧。 -
海腥发物
如螃蟹、虾、黄鱼等,可能诱发过敏或哮喘,加重呼吸困难。
其他注意事项:
- 重症患者需以清淡、易消化的流质或半流质饮食为主(如米汤、菜泥),少量多餐。
- 康复期可逐步增加优质蛋白(鱼、蛋、豆类)和富含维生素的食物(新鲜果蔬),但需避免烹饪过咸或油腻。
建议结合个体病情调整饮食,必要时咨询医生或营养师制定个性化方案。