室性自主节律是一种心律失常，通常由双侧束支传导阻滞造成的完全性房室传导阻滞引起。以下是一些日常调理建议：

生活方式干预

1. 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素B、维生素C及钙磷的食物，如水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品。
2. 规律运动：进行适度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，以改善心血管健康。
3. 充足睡眠：确保每晚有足够的睡眠，以帮助身体恢复和减少压力。

避免诱发因素

1. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，因为它们会对心脏健康产生负面影响。
2. 控制压力：学会管理压力，通过冥想、深呼吸或参加放松活动来减轻压力。
3. 避免过度劳累：避免长时间工作或进行剧烈运动，以减少心脏负担。

定期检查

1. 心电图检查：定期进行心电图检查，以监测心脏电活动的变化。
2. 其他检查：根据医生的建议，可能需要进行其他检查，如血液检查、心脏超声或心脏导管检查。

药物治疗

如果室性自主节律导致明显的症状或存在其他风险因素，医生可能会开具药物来控制心率或治疗潜在的心脏疾病。

非药物治疗

在某些情况下，可能需要进行非药物治疗，如：

1. 射频消融术：一种介入性手术，用于消除异常的心脏电信号。
2. 起搏器植入术：通过植入电子设备来帮助心脏保持正常的心率。

注意休息和情绪管理

1. 保持良好的生活习惯：按时作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2. 避免情绪激动：保持情绪稳定，避免过度兴奋或焦虑。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况由医生制定。如果您有室性自主节律或其他心脏问题，请咨询医生以获取专业建议。