8:00-17:30
关于我国正常工作时间的规定，综合不同场景和部门要求如下：
一、一般企业及机关单位
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标准工作时间
多数企业及机关单位实行 8小时工作制 ，即 上午8:00-12:00 上班， 下午13:30-17:30 下班（夏季作息）或 14:00-17:30 （秋冬季）。
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特殊行业调整
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部分部门（如外交部、卫生局等）可能实行 24小时工作制 或延长至晚上10点后。
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事业单位的作息时间可能因地区政策调整，例如广州市曾将上班时间调整为 9:00-18:00 以缓解交通压力。
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二、法律层面的基本要求
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每日工作时间
法律规定每日工作时间不得超过 8小时 ，平均每周工作时间不得超过 44小时 ，且需保证至少 1天休息日 。
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加班规定
因生产经营需要延长工作时间，需经与工会和劳动者协商，且每日不得超过 1小时 ，特殊情况下可安排补休或支付不低于工资300%的报酬。
三、其他注意事项
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法定节假日 ：元旦、春节等法定节假日应依法安排休假，不计入工作时间。
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地区差异 ：具体作息时间可能因地方政府政策调整，例如无棣县妇幼保健服务中心曾将夏季工作时间调整为 14:00-18:00 （2025年1月1日起执行）。
正常工作时间以 8小时/天 为基准，但具体时段可能因单位类型、地区政策或行业特性有所调整。建议以用人单位发布的最新通知为准。
