日喀则一年气温特征如下：

一、气温范围

1. 年平均气温

   • 0℃~16℃，全年气温波动较小，属高原温带半干旱季风气候。

   • 季平均气温：春季（3-5月）7.5℃，夏季（6-8月）14.2℃，秋季（9-11月）5.5℃，冬季（12-2月）-3.6℃。

2. 极端气温

   • 最高温：29.0℃（极端高温，夏季可能出现）。

   • 最低温：-46.4℃（极端低温，冬季常见）。

二、季节特征

1. 干湿季分明

   • 夏季（6-8月） ：雨季，降水集中但多夜间，平均气温15℃左右，是旅游旺季，适合避暑和观赏珠峰。

   • 冬季（12-2月） ：寒冷干燥，平均气温-3.6℃至-13℃，需防寒保暖。

   • 春秋两季 ：气温过渡明显，春季回暖（3-5月）和秋季凉爽（9-11月）。

2. 昼夜温差大

   • 日喀则昼夜温差显著，夏季白天气温较高，夜晚降温明显，冬季则相反。

三、旅游建议

• 衣物准备 ：需根据季节搭配，夏季穿套装、风衣等，冬季需防风防寒。

• 最佳旅游季 ：4-11月气候适宜，其中7-8月降雨对行程影响较小。

• 特殊注意事项 ：高海拔地区紫外线强，需防晒；冬季注意防雪和失温。

以上数据综合了多年气象观测结果，供旅游和日常活动参考。