要查询自己职工医保单位每月缴纳的费用，可以通过以下几种方法：

1. 工资条逆向推算 ：查看工资条中的医保个人扣款金额（如200元），反推单位缴费总额。个人缴纳2%对应200元，说明缴费基数是10000元，单位应缴部分为10000×8%=800元。

2. 线上平台查询 ：

• 打开支付宝-市民中心-社保查询，在缴费明细中可看到单位缴纳金额。以广东为例，粤省事小程序每月10号更新数据，支持打印带公章的缴费凭证。

• 登录“国家医保服务平台”APP，点击【首页】-【缴费记录】即可查询到医保缴费记录明细。

• 通过“粤医保”小程序查询，首页“我要办事”栏右侧的“查看更多”-在“业务查询”模块点击“医保缴费与消费记录”-进入“医保缴费与消费记录”页面即可查看每月医保缴费明细。

3. 线下柜台核实 ：携带身份证到当地社保局，通过自助终端机查询近5年缴费记录。特别注意核对参保状态是否为“正常缴费”，避免单位漏缴导致医保报销中断。

4. 电话查询 ：拨打本地社保局电话12333，按照语音提示进行电话查询，或者通过人工客服查询。

5. 公司人力资源或财务部门 ：公司的人力资源或财务部门通常会提供详细的相关信息。

6. 保险合同或保险单 ：直接查阅您的保险合同或保险单，其中应有明确的交费金额说明。

建议选择一种或多种方法进行查询，以确保获取的信息准确无误。特别是线上查询，既方便又快捷，适合大多数情况。