清明祭扫时被白蚁咬伤后，可以采取以下措施快速止痒和缓解不适：
1. 清洁消毒
- 清洗伤口：用肥皂水和清水彻底清洗被咬伤的部位，以中和白蚁的酸性毒液，并清除残留的蚁酸或分泌物。这有助于减少炎症和感染的风险。
- 消毒处理：清洗后，可使用碘伏或酒精对伤口进行消毒，避免继发感染。
2. 冷敷消肿止痒
- 冰敷：用冰袋或冰块包裹在干净的布或毛巾中，轻轻敷在伤口上。冷敷可以收缩毛细血管，降低神经兴奋性，从而缓解瘙痒和肿胀。
- 湿敷：如果条件允许，可用3%的硼酸溶液或冰牛奶进行湿敷，也有助于消肿和止痒。
3. 使用药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可以减轻瘙痒和红肿。使用时摇匀后用棉签涂抹于患处。
- 糖皮质激素药膏：如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，具有抗炎和止痒作用，适用于轻度至中度症状。
- 抗过敏药物：如果瘙痒明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，以缓解过敏反应。
4. 注意事项
- 避免搔抓：搔抓可能导致伤口感染或加重炎症，因此应尽量避免用手抓挠。
- 观察症状：如果出现严重的红肿、疼痛或过敏反应（如呼吸困难），应立即就医，避免延误治疗。
通过以上措施，可以快速缓解清明祭扫时被白蚁咬伤后的瘙痒和不适。如果症状持续加重或出现异常反应，请及时就医。
