有尝试重新刷机、使用爱思助手刷机、同时按下音量和电源按钮进入恢复模式、强制刷新、连接电脑使用iTunes修复、卸载Cydia插件等方法。

尝试重新刷机

如果之前尝试刷机时选择了保留用户资料的选项，那么可以再次尝试刷机，并选择不保留用户资料的模式。

使用爱思助手刷机

您可以尝试使用爱思助手来进行刷机。在使用爱思助手之前，请确保您的设备已经进入了恢复模式。进入恢复模式的方法是，在设备关机状态下，同时按住电源键和Home键（或音量减小键），直到看到恢复模式屏幕。

同时按下音量和电源按钮进入恢复模式

在某些情况下，同时按下音量和电源按钮可以强制设备进入恢复模式。在恢复模式下，您可以尝试进行双清（清空缓存）操作，然后选择“擦除数据/恢复出厂设置”并确认。这可能会帮助您解决问题。

强制刷新

有时候，强制刷新可以帮助解决白苹果进度条卡住的问题。您可以在设备关机状态下，同时按住电源键和Home键（或音量减小键），直到设备重启。

连接电脑使用iTunes修复

如果您无法自行解决问题，可以尝试连接电脑并使用iTunes来进行修复。在iTunes中选择恢复iPhone的选项，并按照提示进行操作。这可能会清除您的设备上的所有数据，因此在执行此操作之前，请尽量备份重要的数据。

卸载Cydia插件

如果您之前安装了Cydia插件，那么这些插件可能是导致白苹果进度条卡住的原因之一。您可以尝试进入安全模式，并卸载最近安装的Cydia插件。在卸载插件后，重启设备可能会解决问题。

请注意，在进行上述操作之前，请确保您已经备份了重要的数据。如果您不确定如何操作，建议寻求专业的技术支持。