被红蚂蚁咬了后，可以采取以下步骤进行快速止痒：

1. 立即清洗伤口

使用肥皂水或清水彻底冲洗咬伤部位，以减少毒素的吸收和感染的风险3。碱性肥皂水可以中和蚁酸，减轻刺激2。

2. 冰敷

清洗完伤口后，可以用冰袋或冷毛巾对咬伤部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀3。每次冰敷15-20分钟，可多次进行，但要注意避免冻伤皮肤6。

3. 涂抹药物

如果咬伤部位出现瘙痒症状，可以涂抹一些抗过敏药膏或止痒药，如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等3。这些药物可以缓解炎症反应，减轻瘙痒和肿胀7。

4. 口服抗过敏药

如果咬伤后出现全身过敏症状，如荨麻疹、呼吸困难等，应立即口服抗过敏药，如扑尔敏、氯雷他定等，并尽快就医3。

5. 观察症状

在处理伤口的要密切观察自己的症状。如果咬伤部位持续红肿、疼痛加重，或者出现全身不适、发热等症状，应及时就医3。

6. 就医治疗

如果被红蚂蚁咬后症状严重，或者自己无法判断病情，应立即就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要使用抗生素、抗过敏药等药物3。

预防措施

为了避免再次被红蚂蚁咬伤，建议采取一些预防措施，如穿长袖长裤、避免在草地或树林中长时间逗留等3。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。