被红蚂蚁咬了脚后，可以使用以下几种药膏来止痒：

1. 抗组胺类药膏

   • 苯海拉明药膏：这是一种常见的抗组胺药膏，能有效缓解因红蚂蚁咬伤引起的瘙痒症状。使用时，将适量药膏涂抹在被咬的部位，轻轻按摩至吸收，每天可涂抹数次。
   • 氯雷他定乳膏：同样具有抗组胺作用，能够减轻局部的过敏反应和瘙痒感。按照说明书的指示，在清洁的皮肤上涂抹适量乳膏，并注意避免接触眼睛和口腔等敏感部位。

2. 糖皮质激素类药膏

   • 丁酸氢化可的松乳膏：属于弱效糖皮质激素类药物，具有抗炎、止痒的作用。对于红蚂蚁咬伤后的红肿、瘙痒有一定的缓解效果。每天涂抹2-3次，但不宜长期连续使用，以免引起皮肤萎缩等副作用。
   • 糠酸莫米松乳膏：也是糖皮质激素类药膏，其抗炎、止痒效果较强。可在医生的指导下，适量涂抹于患处，每天1-2次。

3. 中药成分药膏

   • 丹皮酚软膏：主要成分为丹皮酚、丁香油等，具有抗过敏、消炎止痒的功效。对于红蚂蚁咬伤后的皮肤瘙痒、红肿有较好的缓解作用。每天涂抹3-4次，可根据症状的缓解情况逐渐减少使用次数。
   • 复方樟脑乳膏：含有樟脑、薄荷脑、水杨酸甲酯等成分，能缓解虫咬引起的肿胀和疼痛，同时也有一定的止痒效果。每天涂抹2-3次，涂抹后轻轻按摩片刻，促进药物吸收。

总的来说，以上建议仅供参考，具体用药应根据个人情况和医生建议来确定。如果症状持续不减或加重，请及时就医。