一、需避免的食物
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高盐食物（如榨菜、卤菜、腌制品）
高盐饮食会增加肾脏负担，可能加重肾上腺激素分泌异常，导致血压升高或病情恶化。 -
辛辣刺激食物（如辣椒、洋葱、大蒜、火锅）
这类食物可能刺激肾上腺肿瘤或胃肠道，引发不适或加重炎症反应。 -
高脂/油腻食物（如油炸食品、肥肉、奶油制品）
高脂肪饮食易导致血脂升高，增加代谢负担，可能影响内分泌功能。 -
兴奋性饮料（如咖啡、浓茶、可乐）
可能干扰肾上腺激素平衡，加重病情。 -
霉变、生冷食物
存在食品安全风险，可能引发感染或加重消化负担。
二、推荐摄入的食物
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富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，有助于增强免疫力，促进组织修复。 -
新鲜蔬果
苹果、香蕉、菠菜、芹菜等富含维生素和膳食纤维，可维持营养均衡，改善代谢。 -
清淡易消化的食物
如南瓜粥、鸡蛋汤等，减轻胃肠道负担，适合术后或恢复期患者。 -
含钾丰富的食物
如香蕉、土豆、橙子，帮助调节血压和电解质平衡，预防高血压并发症。
三、其他注意事项
- 控制盐分摄入：每日盐摄入量不超过6克，避免水钠潴留。
- 戒烟戒酒：减少对内分泌系统的刺激。
- 饮食卫生：避免过期或变质食物，降低感染风险。
四、重要提醒
饮食调整仅为辅助手段，确诊肾上腺意外瘤后需及时就医，遵循医生建议进行手术或药物治疗。若肿瘤为功能性（如分泌激素），还需针对性调整饮食。
建议定期复查，根据病情变化调整饮食方案。
