1. 清洁伤口
立即用肥皂水或弱酸性液体(如食醋)清洗叮咬处,中和毒素并减少感染风险。
2. 外用止痒药物
- 糖皮质激素类药膏:如糠酸莫米松、氢化可的松,可快速缓解红肿瘙痒。
- 抗过敏药膏:复方氟米松软膏、醋酸地塞米松软膏,适用于局部过敏症状。
- 清凉止痒剂:炉甘石洗剂、薄荷膏或日本无比滴(含盐酸苯海拉明+薄荷脑),3秒起效且适合户外携带。
3. 口服药物(必要时)
若瘙痒严重或伴随过敏反应,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
注意事项
- 避免抓挠伤口,以免感染。
- 若出现呼吸困难、红肿加重或化脓,需立即就医。
户外露营建议
可提前备好消暑解毒药品(如藿香正气水)、驱蚊手环及创可贴,形成双重防护。