一、推荐食物
- 富含维生素的新鲜果蔬
如橙子、草莓、菠菜等，维生素C、E和D有助于抗氧化、增强免疫力，促进骨骼健康。 - 高蛋白食物
瘦肉、鱼类、豆类等可修复受损组织，增强抵抗力，适合身体虚弱或免疫力低下的患者。 - 含钙丰富的食物
牛奶、豆制品、虾皮等可预防骨质疏松，维持神经和肌肉功能正常。 - 易消化的食物
米粥、面条、山药糊等减轻胃肠负担，避免腹胀或消化不良。 - 抗炎食物
橄榄油、姜黄、绿茶中的成分可缓解炎症，辅助调节免疫反应。
二、饮食禁忌
- 避免刺激性食物
辛辣、油腻、生冷食物（如辣椒、油炸食品、冰淇淋）可能加重炎症或胃肠不适。 - 慎用特定食物
- 酒精：加重肝脏负担，影响抗结核药物效果。
- 牛奶：服用利福平时需避免，以免降低药物吸收率。
- 高组胺鱼类（如金枪鱼、沙丁鱼）：可能引发过敏反应，尤其在服用异烟肼期间。
- 茄子：部分患者食用后易过敏，需谨慎。
三、其他注意事项
- 营养均衡：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的全面摄入。
- 少食多餐：避免暴饮暴食，减轻消化负担。
- 多饮水：促进代谢和免疫复合物排泄。
四、特殊提示
- 抗结核药物配合：大蒜可能增强抗结核药效，但需遵医嘱使用。
- 避免自行用药：饮食调理不能替代正规治疗，需在医生指导下综合治疗。
建议患者结合自身情况调整饮食，并定期复查以监测病情进展。
