被螨虫咬了之后，可能会出现以下症状来判断是否中毒：

1. 1.皮肤瘙痒：这是最常见的症状之一，叮咬部位会出现瘙痒感
2. 2.皮肤红肿：叮咬部位会出现红肿现象，这是由于螨虫的唾液和毒素引起的局部炎症反应
3. 3.丘疹和水疱：在某些情况下，叮咬部位可能会出现红色丘疹或小水疱
4. 4.全身症状：对于过敏体质的人来说，被螨虫咬了之后可能会出现全身症状，如发热、头痛、肌肉疼痛等
5. 5.感染：如果搔抓叮咬部位，导致皮肤破损，容易引发细菌感染，出现化脓、疼痛等症状

判断是否中毒的步骤：

1.观察症状：首先观察叮咬部位是否有红肿、丘疹、水疱等皮肤症状。

2.评估全身状况：注意是否有发热、头痛、肌肉疼痛等全身症状。

3.注意过敏反应：如果出现呼吸困难、头晕、恶心等严重症状，可能是过敏反应，需要立即就医。

4.避免搔抓：尽量避免搔抓叮咬部位，以减少感染风险。

5.清洁和冷敷：用温水和肥皂清洗叮咬部位，并用冰袋或冷毛巾冷敷以减轻瘙痒和红肿

6.使用药物：可以使用一些抗组胺药物或外用药物来缓解症状，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等

7.就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

预防措施：

• 保持环境清洁：定期清洗床上用品，保持室内通风干燥。
• 使用防螨产品：可以使用一些防螨喷雾或除螨剂来减少螨虫滋生
• 穿着防护：在户外活动时，尽量穿着长袖衣物和长裤，避免暴露过多皮肤。

被螨虫咬了之后，如果出现上述症状且持续不缓解或加重，应及时就医。注意个人和环境卫生，以减少螨虫叮咬的风险。