清明户外露营时，如果手被潮虫咬了，可以采取以下快速止痒的措施：
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立即清洁伤口
首先用大量清水冲洗被咬部位，持续15-20分钟，以清除可能残留的毒液和污染物。如果条件允许，可以配合使用肥皂水轻轻清洗，但避免用力揉搓，以免加重刺激。 -
冷敷缓解症状
使用冰袋或冷毛巾敷在被咬处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷可以收缩血管，减轻瘙痒和肿胀。 -
外用药物止痒
- 如果瘙痒明显，可以涂抹炉甘石洗剂，这是一种常用的止痒药物，能够有效缓解瘙痒并减少炎症。
- 如果症状较重，还可以使用含氢化可的松的止痒药膏，或者糖皮质激素类药膏（如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等），这些药物具有抗炎和止痒的效果。
- 对于过敏体质的人群，建议涂抹薄荷醇药膏以舒缓瘙痒。
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口服抗过敏药物
如果瘙痒严重且无法通过外用药控制，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片或西替利嗪片，以缓解过敏反应和瘙痒。 -
避免抓挠
抓挠可能会导致感染或加重症状，因此应尽量避免用手触碰被咬部位。 -
观察症状变化
如果出现以下情况，应立即就医：- 红肿范围扩大或化脓。
- 出现发热、呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应。
- 眼部受伤或毒素进入眼睛。
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家庭疗法（可选）
- 使用风油精、清凉油涂抹患处，可起到局部麻醉和舒缓神经的作用。
- 涂抹芦荟汁液或苦瓜汁液，这些天然成分具有消肿止痒的效果。
- 食盐水涂抹：将食盐与水混合后涂抹在叮咬处，利用食盐的碱性中和酸性毒素。
快速止痒的关键在于及时清洁伤口、冷敷缓解症状以及使用适当的外用药物。如果症状持续或加重，应及时就医以获得进一步治疗。
