清明节户外野餐时，如果被隐翅虫咬了，可以使用碱性肥皂水进行处理。以下是详细的处理步骤和建议：

1. 1.立即清洗：一旦发现被隐翅虫咬伤或接触其体液，应立即用大量清水冲洗被叮咬的部位。清水可以稀释隐翅虫体液中的酸性物质，减少其对皮肤的腐蚀作用清洗时水流要温和，避免因水流过急或用力过猛损伤皮肤。持续冲洗时间不少于15分钟，确保将可能残留的隐翅虫体液彻底冲洗干净
2. 2.使用碱性溶液中和：清洗后，可以使用碱性溶液如肥皂水或小苏打水（碳酸氢钠溶液）涂抹在被叮咬处。碱性溶液可以中和酸性毒液，减轻对皮肤的伤害肥皂水的浓度不宜过高，避免对皮肤造成刺激。小苏打水的浓度一般控制在1%-3%涂抹后停留数分钟，再用清水冲洗干净
3. 3.局部冷敷：在清洗和中和酸性物质后，可以进行局部冷敷。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应和红肿症状。可以使用冷毛巾或冰袋，每次冷敷时间约15-20分钟，每隔一段时间可重复冷敷
4. 4.涂抹药物治疗：若局部出现红肿、瘙痒等症状，可以遵医嘱涂抹一些外用药物。例如，糖皮质激素类药膏具有抗炎、抗过敏的作用，能够减轻皮肤炎症反应如果有明显的瘙痒，还可以使用炉甘石洗剂，其能起到止痒、收敛的作用
5. 5.避免搔抓和刺激：被隐翅虫咬后，皮肤可能会出现瘙痒症状，但要尽量克制搔抓的欲望。搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使炎症加重、范围扩大
6. 6.及时就医：如果被叮咬后出现全身症状，或者局部症状严重，应及时就医医生可能会根据具体情况开具口服抗组胺药物或外用消炎药膏等

清明节户外野餐时，如果被隐翅虫咬了，使用碱性肥皂水进行清洗和中和酸性毒液是一个有效的初步处理方法，但后续的局部冷敷和药物治疗也非常重要。如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。