一、判断是否为螨虫叮咬

1. ​​皮肤症状​​
   螨虫叮咬后，脚部可能出现红色丘疹、水疱、丘疱疹或瘀斑，伴随剧烈瘙痒（夜间加重）。若叮咬处出现小水疱或中心有透明液体的小红包，需警惕螨虫叮咬。

2. ​​环境关联​​
   若野餐时接触过潮湿草地、谷物或未清洁的野餐垫等螨虫易滋生环境，感染风险较高。

二、判断是否中毒

1. ​​轻度中毒表现​​

   • 局部皮肤红肿、瘙痒加剧，可能伴随疼痛或灼热感。
   • 皮损范围扩大，如丘疹成群出现、红肿区域蔓延。

2. ​​重度中毒或全身反应​​

   • 出现头痛、发热、乏力、呼吸困难等全身症状。
   • 皮损处继发感染（如化脓、渗液）或引发哮喘发作。
   • 若出现上述情况，可能提示过敏反应加重或全身中毒。

三、紧急处理建议

1. ​​立即清洁​​
   用温和肥皂水冲洗叮咬部位，避免抓挠。

2. ​​药物干预​​

   • 外用：炉甘石洗剂缓解瘙痒，糖皮质激素类药膏（如氢化可的松）减轻炎症。
   • 口服：若症状严重，需遵医嘱服用抗组胺药（如氯雷他定）或糖皮质激素。

3. ​​就医指征​​
   若出现全身症状、感染迹象或症状持续加重，需及时就医。

四、预防措施

• 野餐前检查草地和野餐用具，避免潮湿环境。
• 穿长袖长裤，使用防螨虫的床上用品。
• 回家后及时洗澡更衣，清洗接触过的衣物。

若症状轻微且无全身反应，可先居家观察护理；若出现严重不适，务必尽快就医。