被蜘蛛咬了后，如果出现红肿痒的症状，可以采取以下措施来缓解症状：
1. 清洗伤口
- 立即用肥皂水或清水冲洗伤口：至少冲洗15分钟，以减少毒素吸收4。
- 避免搔抓：搔抓可能导致伤口感染，加重症状4。
2. 冷敷
- 用冰袋或冷毛巾敷在伤口上：每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀7。
3. 涂抹药膏
- 抗组胺药膏：如氢化可的松软膏，能快速缓解局部红肿、疼痛8。
- 消炎药膏：如红霉素软膏、百多邦等，含有消炎、止痛成分7。
4. 口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪，缓解过敏反应8。
- 止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚，缓解疼痛8。
5. 就医治疗
- 如果症状持续加重或出现呼吸困难、头晕等严重不适，应及时就医治疗7。
6. 观察症状
- 密切观察伤口及身体其他部位的症状，如红肿范围是否扩大、是否出现发热、头痛、恶心、呕吐等4。
7. 饮食调整
- 避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质4。
8. 注意休息
- 保持充足的睡眠，有助于身体恢复4。
如果被蜘蛛咬伤后症状严重或不确定蜘蛛种类，应尽快前往医院，以便得到及时诊断和治疗。对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，被蜘蛛咬伤后应更加注意观察症状变化，如有异常应及时就医。
