清明户外野餐时被蠓虫叮咬后，使用碱性肥皂水清洗叮咬部位是有效的处理方法之一。以下是详细说明及相关建议：

1. 使用碱性肥皂水的原理

蠓虫叮咬时会分泌酸性物质，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。肥皂水呈碱性，可以中和蠓虫分泌的酸性物质，从而减轻皮肤刺激，缓解瘙痒和炎症反应。

2. 具体操作步骤

• 清洗叮咬部位：用肥皂水轻轻清洗被叮咬的皮肤，确保将蠓虫的分泌物清洗干净。注意避免过度摩擦，以免加重皮肤损伤。
• 冲洗干净：清洗后用清水彻底冲洗干净，以避免肥皂残留。
• 冷敷：若叮咬部位出现红肿，可以采用冷敷（如冰袋包裹毛巾）的方式，每次15-20分钟，有助于缓解肿胀和瘙痒。

3. 其他可选处理方法

• 涂抹止痒药膏：在清洗后，可以涂抹炉甘石洗剂、薄荷脑或糖皮质激素药膏（如丁酸氢化可的松乳膏），这些药物具有消炎、止痒和抗过敏的作用。
• 口服抗过敏药物：若瘙痒和红肿症状较重，可在医生指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪。

4. 注意事项

• 避免抓挠：被叮咬后不要用手抓挠，以免引发感染或加重皮肤损伤。
• 观察症状：若出现局部化脓、发热或症状持续加重，应及时就医。
• 个人防护：在户外活动时，尽量穿着长袖衣物，使用防虫剂或蚊帐，以减少蠓虫叮咬的风险。

5. 总结

使用碱性肥皂水清洗蠓虫叮咬部位是有效的应急处理方法，可以缓解瘙痒和炎症。根据叮咬后的症状轻重，可以配合冷敷、止痒药膏或抗过敏药物使用。如症状持续或加重，建议及时就医，以获得更专业的治疗建议。