清明踏青时脚被毛毛虫咬了，判断是否中毒可以从以下几个方面入手：

1. 观察伤口局部症状

   • 红肿程度：轻微蜇伤或过敏反应可能导致伤口周围轻度红肿；若红肿迅速扩散、范围较大，甚至波及整个肢体，可能是中毒表现。
   • 疼痛状况：一般蜇伤或过敏反应会有刺痛、瘙痒等不适感；若疼痛剧烈且持续不缓解，可能提示中毒。
   • 水疱情况：正常蜇伤或过敏反应可能不会出现水疱或仅出现少量小水疱；若出现多个水疱、大水疱或血疱，甚至有组织液渗出，需警惕中毒。
   • 发热现象：普通蜇伤通常无发热症状；若出现局部皮肤发热，或伴有全身发热，可能是中毒迹象。

2. 关注全身症状

   • 消化系统症状：如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，这些症状在毛毛虫咬伤后数小时至数天内出现，可能是中毒引起。
   • 神经系统症状：包括头晕、头痛、乏力、嗜睡、视力模糊、抽搐等，严重时可能出现昏迷，一旦出现应高度怀疑中毒。
   • 呼吸系统症状：若有呼吸困难、呼吸急促、胸闷等表现，很可能是中毒导致。
   • 心血管系统症状：如心慌、心悸、血压升高或降低等，也可能是中毒的征兆。

3. 考虑个体差异因素

   • 过敏体质者：此类人群对毛毛虫毒液可能更敏感，即使轻微咬伤也可能出现较严重的过敏反应和中毒症状。
   • 儿童与老年人：儿童和老年人身体抵抗力相对较弱，被毛毛虫咬伤后更容易出现中毒症状，且症状可能更严重。

4. 了解毛毛虫的种类

   • 常见有毒毛毛虫：某些毛毛虫本身毒性较强，如松毛虫、桑蚕蛾幼虫等，被这些毛毛虫咬伤后中毒风险较高。如果知道咬人的毛毛虫种类，可辅助判断中毒的可能性。

清明踏青被毛毛虫咬了后，要密切观察伤口局部和全身症状，综合考虑个体差异以及毛毛虫的种类等因素来判断是否中毒。如果出现疑似中毒症状，应及时就医治疗，并告知医生被毛毛虫咬伤的情况。