一、饮食原则
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均衡营养
以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，如鸡肉、鱼类、豆类、乳制品等，同时补充维生素和矿物质（如维生素B族、钙、铁等），可多吃新鲜蔬果。
推荐食物：牛奶、鸡蛋、苹果、火龙果等。 -
低脂低糖
避免高脂肪食物（如油炸食品、糕点）和高糖食物（如糖果、甜饮料），选择低糖全谷物、新鲜蔬果，控制碳水化合物摄入。 -
增加膳食纤维
选择全谷物、豆类、蔬菜等富含纤维的食物，促进消化健康，预防便秘。
二、需避免的食物
- 辛辣刺激性食物
如辣椒、生姜、大蒜等，可能加重病情或刺激胃肠道。 - 含人工色素或易过敏食物
如生鱼肉、含色素的加工食品，可能诱发过敏或影响代谢。 - 坚硬或带刺食物
如坚果、带骨刺的肉类，可能划伤消化道，尤其需注意吞咽安全。
三、其他注意事项
- 饮食卫生
避免食物中毒或感染，注意食材新鲜度及烹饪卫生。 - 个性化调整
根据病情和医生建议调整饮食，必要时可咨询营养师制定个性化方案。 - 生活习惯配合
保证充足睡眠，避免熬夜，适当运动以增强抵抗力。
总结
饮食需以营养均衡为核心，避免刺激性及易致敏食物，同时结合个体情况调整。建议定期复查并与医生沟通，确保饮食方案与病情管理同步。
