房室结折返性心动过速（AVNRT）是一种常见的心律失常，饮食在控制病情和预防复发方面起着重要作用。以下是一些饮食建议：

饮食原则

1. 保持饮食均衡：摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以维持身体健康10。
2. 限制刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、过甜等刺激性食物，以免加重症状10。
3. 限制咖啡因摄入：咖啡因可刺激心脏，加重心律失常，患者应限制咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料10。
4. 限制酒精摄入：酒精可导致心率加快，加重心律失常，患者应避免饮酒10。
5. 限制盐及水的摄入：食盐摄入过量会引起血管对各种升压物质的敏感，还会导致体内水潴留，增加心脏负担。故限制盐的摄入可减轻心血管负担，避免心律失常的发生2。

推荐食物

1. 全谷类食物：全麦、燕麦、糙米等富含膳食纤维，有助于调节血糖，降低心血管疾病风险10。
2. 水果和蔬菜：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高身体免疫力，预防疾病10。
3. 豆类：富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病10。
4. 坚果：富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于降低心血管疾病风险10。
5. 海鲜：富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病10。
6. 富含维生素及钙磷等无机盐的食物：多种维生素和无机盐对心血管系统有益，可减缓动脉粥样硬化病变的形成，进而防止心律失常的形成2。

禁忌食物

1. 辣椒、胡椒、花椒等辛辣调料：可刺激心脏，加重心律失常10。
2. 油炸食品：油炸食品含有大量脂肪和热量，容易导致肥胖，加重心血管疾病风险10。
3. 烧烤、烟熏食品：烧烤、烟熏食品含有大量致癌物质，可增加心血管疾病风险10。
4. 糖果、甜点：过多摄入糖分会导致血糖升高，加重心律失常10。
5. 浓茶、咖啡等刺激性饮料：此类食物容易刺激心脏及血管，诱发心律失常发作2。
6. 高脂肪、高胆固醇食物：应尽量避免食用过多的动物性脂肪及胆固醇较高的食物，过多的植物油亦可造成肥胖，容易诱发心律失常2。

其他注意事项

1. 适量运动：适当运动可增强心肺功能，降低心血管疾病风险10。
2. 保持良好心态：心理压力可导致心律失常，患者应保持良好心态，避免情绪波动10。
3. 定期复查：患者应定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案10。

以上饮食建议仅供参考，具体饮食计划应根据患者的具体情况和医生的建议进行制定。