一、饮食原则
- 清淡易消化
以清淡、少油、少盐的饮食为主，避免加重消化负担。 - 均衡营养
保证蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的摄入，如瘦肉、鱼类、全谷物等，维持身体能量需求。
二、推荐食物
- 补钠食物
- 适当增加食盐摄入（每日约8-10克），或选择含钠的调味品（如酱油），以补充因醛固酮缺乏导致的钠流失。
- 避免过度摄入高盐食物（如咸菜、腌肉），以防加重肾脏负担。
- 低钾食物
- 避免香蕉、橙子、菠菜、土豆等高钾食物，以防血钾升高。
- 可适量食用苹果、梨、黄瓜等低钾蔬果。
- 保护胃黏膜食物
- 柠檬水（每日350-500毫升）可缓解胃部不适。
- 牛奶（每日350-500毫升）有助于保护胃黏膜。
- 其他推荐
- 燕麦片、玉米等富含可溶性纤维，可辅助调节胆固醇。
- 适量摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白。
三、禁忌与注意事项
- 避免高钾食物
如香蕉、橙子、土豆、菠菜等，以防诱发高钾血症。 - 限制酒精与辛辣刺激食物
酒精可能干扰代谢，辛辣食物（如辣椒、花椒）易刺激胃肠道，加重反酸、恶心等症状。 - 慎用高草酸食物
如韭菜、竹笋，可能增加肾脏代谢负担。 - 个体化调整
若合并其他疾病（如库欣综合征），需遵医嘱调整饮食，如低糖、高蛋白饮食。
四、其他建议
- 监测与随访：定期检查电解质（钠、钾）水平，及时调整饮食和药物。
- 药物配合：需遵医嘱补充氟氢可的松等药物，并配合饮食管理。
提示：以上建议需结合医生指导，因个体差异可能需个性化调整。
