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清洁皮肤:用生理盐水、流水或除螨皂清洗叮咬部位,清除残留致敏物质。
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冷敷缓解:用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟,减轻红肿和瘙痒。
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外用药物:涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏),起到止痒、消炎作用。
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口服药物:若瘙痒严重,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
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避免搔抓:防止皮肤破损引发感染,可用轻拍代替抓挠。
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注意卫生:保持皮肤清洁,定期消毒衣物和床上用品,减少螨虫滋生。
若出现感染、发热或严重过敏反应(如呼吸困难),需及时就医。