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清洁伤口
立即用温水和肥皂清洗被叮咬部位,去除虱子唾液和污染物,降低感染风险。 -
缓解瘙痒
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷叮咬处,减轻红肿和瘙痒。
- 涂抹止痒药膏:如炉甘石洗剂、薄荷膏等,缓解不适。
- 避免搔抓:防止皮肤破损引发感染。
- 消灭虱子及预防
- 清理衣物和床上用品:高温清洗(60℃以上)或日光暴晒,杀死虱子和卵。
- 个人卫生:勤洗澡、换衣,避免共用衣物。
- 就医建议
若出现以下情况,需及时就医:
- 瘙痒持续加重或出现感染(红肿、流脓);
- 发热等全身症状;
- 孕妇、儿童或免疫力较弱者需遵医嘱用药。
提示:远足后建议全面检查衣物和身体,避免虱子残留。若需用药(如百部酊、硫磺软膏),请在医生指导下使用。