小儿真菌性肺炎的饮食建议需结合疾病特点调整,具体可参考以下分类建议:
一、推荐食物
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清热化痰类
• 百合、银耳、梨:可煮粥或炖汤,辅助缓解咳嗽
• 黄芪粥:含补气功效,适合慢性呼吸道疾病患者 -
维生素丰富的蔬果
• 菠菜、胡萝卜、苹果:补充维生素C和A,增强免疫力
• 梨、西瓜:润肺化痰,避免生热生痰的水果如橘子 -
优质蛋白质来源
• 鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐:易消化且富含蛋白质,促进组织修复
• 牛奶、瘦肉:疾病后期可适量增加,增强体质
二、忌口食物
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发物类
• 螃蟹、虾、韭菜:易加重炎症,影响恢复 -
辛辣刺激及高糖食物
• 辣椒、葱蒜:刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽
• 蛋糕、糖果:增加痰液黏稠度,阻碍排痰 -
生冷油腻食物
• 冰饮、油炸食品:加重胃肠负担,不利于营养吸收
三、饮食原则
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清淡易消化
• 选择小米粥、南瓜粥等流质或半流质食物,减少消化负担 -
少量多餐
• 分次进食避免过饱,每日5-6餐为宜 -
保证水分摄入
• 温水或温汤为主,稀释痰液并维持呼吸道湿润
四、注意事项
• 避免过咸或过甜食物,防止加重气喘
• 食疗方需结合药物使用,如银菊芦根饮可辅助清热
以上建议需根据患儿具体症状调整,若出现消化异常或过敏反应应及时调整饮食结构。