一、药物治疗
针对病因选择药物干预，如生长激素替代疗法适用于生长激素缺乏者，需在医生指导下使用。若因微量元素缺乏导致，可遵医嘱补充维生素、钙片等。
二、营养调理
- 均衡饮食：保证三餐定时定量，每餐包含谷薯类、蔬菜水果、优质蛋白（如鱼虾、蛋类、豆制品）等3类以上食物，每日食物种类建议达12种以上。
- 增加关键营养素：
- 蛋白质：多摄入牛奶、瘦肉、鸡蛋等；
- 钙与维生素D：通过奶制品、深绿色蔬菜补充，必要时在医生指导下使用补充剂；
- 铁、锌等微量元素：适量食用动物肝脏、坚果等。
三、运动与作息
- 规律运动：每天进行1小时以上中等强度运动（如跳绳、游泳、篮球），结合传统健身方式（如八段锦）促进骨骼发育。
- 充足睡眠：保证每天8-10小时睡眠，避免熬夜影响生长激素分泌。
四、心理与监测
- 心理健康：家长需给予关爱支持，减轻孩子焦虑情绪，鼓励社交活动。
- 定期监测：每3-6个月评估身高、体重等指标，长期发育异常者需及时就医。
五、其他治疗
若为疾病或激素异常导致，需遵医嘱进行激素替代疗法（如释放激素类似物）或手术矫正。
提示：调理需结合个体情况，建议在医生指导下制定个性化方案，避免盲目用药或过度干预。
