1. ​​立即冲洗伤口​​
   用清水或生理盐水彻底冲洗咬伤部位，冲洗时间不少于20分钟。若蜘蛛毒液呈酸性（多数情况），可用碱性肥皂水进一步清洁。

2. ​​消毒与冷敷​​
   冲洗后用碘伏或碘酒消毒伤口，避免感染。随后用毛巾包裹冰袋冷敷伤口，每次10-15分钟，减轻肿胀和疼痛。

3. ​​避免毒素扩散​​

   • 若伤口在四肢，可用布带或止血带在伤口近心端（靠近心脏一端）绑扎，每隔15分钟放松1分钟，防止肢体缺血。
   • 减少脸部活动，避免大笑、咀嚼等动作加重肿胀。
   • 去除眼镜、口罩等紧贴面部的物品，防止压迫伤口。

4. ​​保存毒液样本​​
   尽量记住蜘蛛斑纹和颜色特征，用手机拍照或用75%酒精浸泡蜘蛛保存，就医时携带作为诊断依据。

5. ​​及时就医​​
   无论症状轻重，均需尽快前往医院。若出现以下情况，需立即拨打急救电话：

   • 剧烈疼痛、呼吸困难、头晕恶心等全身症状；
   • 咬伤处迅速肿胀、起水疱或皮肤发黑坏死。

​​注意事项​​：

• 禁止用嘴吸吮毒液或抓挠伤口，可能加重感染。
• 面部血管丰富，毒素吸收快，即使暂时无症状也建议就医排查。
• 若近期被蜘蛛咬伤，打疫苗前需告知医生，避免破伤风风险。

​​预防建议​​：

• 野外活动时穿长袖衣裤，戴防护手套，避免触碰蜘蛛网。
• 收衣前抖动检查，家中定期杀虫并保持干燥。