根据现有信息，青海省内治疗手腕疼痛伴麻木的医院推荐如下：

一、综合实力较强的医院

1. 青海省人民医院

   • 作为青海省规模最大的三级甲等综合性医院，具备全面的医疗资源。其骨科、神经外科及康复科均能处理手腕疼痛伴麻木的复杂病例，且医院多学科诊疗平台可提供精准评估与治疗方案。

二、专科医院及高口碑机构

2. 青海省中医医院

   • 中医特色突出，擅长运用针灸、推拿及中药治疗手部筋骨疾病，对手腕疼痛的调理有独特优势。

3. 西宁市人民医院

   • 本地知名综合性医院，骨科和神经外科能够提供手术治疗及术后康复指导，满足不同病因的诊疗需求。

三、其他推荐医院

• 青海省第二人民医院 ：擅长关节疾病诊疗，可针对类风湿性关节炎等病因进行专业治疗。

• 青海省同仁医院 ：在创伤骨科及手外科领域有较高水平，适合严重损伤或复杂骨折患者。

四、就医建议

• 初步检查 ：建议先进行X光、MRI或CT检查，明确病因（如关节炎、神经压迫等）。

• 专科就诊 ：根据检查结果，优先考虑骨科、神经外科或中医科就诊，必要时多学科联合会诊。

• 医保覆盖 ：部分项目可通过医保报销，建议提前咨询医院医保政策。

如需进一步了解具体科室联系方式或挂号信息，可通过青海省医疗保障局官网或医院官方平台查询。