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立即清洁伤口
用肥皂水冲洗被咬部位,清除可能残留的毒素。冲洗后,用碘伏对局部进行消毒,避免感染。 -
冷敷缓解肿胀
用冰袋或湿毛巾冷敷被咬处,每次10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。 -
涂抹止痒药膏
外涂炉甘石洗剂或复方醋酸地塞米松乳膏(需遵医嘱),舒缓局部不适。若瘙痒严重,可口服氯雷他定等抗组胺药物。 -
避免抓挠与刺激
抓挠可能导致皮肤破损或感染,可用棉签轻压止痒。同时避免食用辛辣、海鲜等易致敏食物。 -
观察症状并就医
若出现发热、呼吸困难、大面积红肿或渗液等严重过敏反应,需立即就医。
温馨提示:千足虫毒素呈酸性,若皮肤接触后灼痛,可用碱性肥皂水中和。户外活动时建议穿长袖衣裤,涂抹驱蚊液做好防护。