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控制钠盐摄入:高盐饮食会加重水肿和颅内压,建议每日盐摄入不超过6克。
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增加蛋白质摄入:适量摄入优质蛋白质,如鱼、鸡肉、豆类、蛋类和牛奶等,有助于维持身体机能。
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多吃水果和蔬菜:富含维生素、矿物质和纤维素,有助于保持健康,预防便秘,降低颅内压。
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避免高脂肪、辛辣和刺激性食物:如油炸食品、辣椒、酒精和咖啡等,这些食物可能加重病情。
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适量饮水:控制饮水量,避免短时间内大量饮水,以防加重脑水肿。
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选择易消化的食物:如米粥、面条等,减轻胃肠道负担。
需要注意的是,饮食调整只是辅助手段,不能替代药物治疗和医疗干预。如果症状严重或出现意识障碍,需立即就医,进行规范的诊断和治疗。