福建的降温时间受亚热带季风气候影响，具体可分为以下几个阶段：

一、初秋降温阶段

1. 时间范围

   多数资料显示，福建的初秋降温通常从 9月底至10月初 开始，部分山区（如木兰溪）甚至更早出现霜冻现象。

2. 气候特征

   • 受北方冷空气南下影响，早晚温差增大，白天平均气温约25-30℃，夜间降至15-20℃。

   • 此阶段降雨逐渐增多，湿度上升，早晚需注意保暖，建议增添秋衣秋裤。

二、深秋至冬季降温阶段

1. 时间范围

   降温趋势持续至 11月和12月 ，此时气温可能降至10℃以下，沿海城市湿冷明显，需穿羽绒服等防寒衣物。

2. 气候特征

   • 冷空气频繁南下，常伴随雨雪天气，加剧体感寒冷。

   • 12月底至次年1月为福建最冷的时段，但受海洋调节作用，极端低温较少出现。

三、春季回暖阶段

• 时间范围 ：清明（约4月初）后逐渐转暖，4月底可穿单件衣物。

• 气候特征 ：受海洋暖湿气流影响，回暖较快，但春季短暂且昼夜温差较大。

总结

福建的降温过程具有以下特点：

• 起始时间 ：9月底至10月初。

• 降温幅度 ：初秋温和下降，深秋至冬季湿冷加剧。

• 防御建议 ：初秋需关注早晚温差，山区居民防范霜冻；冬季重点防寒防雨。

建议结合当地天气预报调整衣物，山区居民注意防范道路结冰对交通的影响。