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清洁伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬部位,减少残留的昆虫分泌物或毒液。注意避免用力挤压伤口,防止感染。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,可减轻肿胀和瘙痒。冷敷还能缓解局部发热和疼痛感。 -
外用止痒药物
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,可消炎止痒、保护皮肤。
- 激素类药膏:如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等,适用于红肿明显的情况。
- 抗菌软膏:若发现皮肤破溃或有感染迹象(如化脓),可外用莫匹罗星软膏。
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口服药物缓解
若瘙痒剧烈或过敏反应明显,可服用抗组胺药,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。 -
避免抓挠与感染
抓挠可能加重炎症或导致破溃,建议穿宽松透气的鞋子,保持患处清洁干燥。 -
及时就医的情况
若出现以下症状,需立即就医:
- 全身过敏反应(如呼吸困难、头晕、发热);
- 伤口红肿扩散、疼痛加剧或化脓。
预防建议:
- 爬山时穿长袖长裤,避免皮肤暴露;
- 随身携带驱蚊液或止痒药膏。
以上方法综合自权威医疗建议,若症状持续或加重,请及时寻求专业帮助。