清明溯溪时被蠓虫咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理，以缓解症状并防止感染：

1. 清洁叮咬部位

• 立即清洗：使用肥皂水和清水清洁被咬部位，可以中和蠓虫唾液中的酸性物质，减轻红肿和瘙痒。
• 保持清洁：清洁后用干净的毛巾轻轻擦干，避免用手直接触碰，以免引发感染。

2. 冷敷缓解症状

• 使用冰敷：将冰块或冰袋包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在叮咬部位。冷敷有助于收缩血管，减少局部充血和肿胀，同时缓解疼痛和瘙痒。
• 时间控制：每次冷敷约10-15分钟，避免长时间直接接触冰块以免冻伤。

3. 涂抹止痒药膏

• 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可缓解瘙痒和炎症。使用时需摇匀，轻轻涂抹于叮咬部位。
• 糖皮质激素药膏：如丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，可抗炎、抗过敏，适合症状较重的情况，但需在医生指导下使用。
• 薄荷脑或清凉油：可提供清凉感，缓解瘙痒。

4. 口服抗过敏药物

• 适用情况：如果叮咬部位的红肿、瘙痒症状较为严重，或出现全身过敏反应（如皮疹、呼吸困难），建议在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
• 注意事项：避免自行用药，以免加重症状或引发不良反应。

5. 避免抓挠与观察症状

• 避免抓挠：搔抓叮咬部位可能导致皮肤破损，增加感染风险。
• 密切观察：若症状持续加重（如红肿扩散、发热等），或出现全身性过敏反应，应立即就医。

6. 就医建议

• 症状加重时就医：如果叮咬部位出现严重感染（如脓肿）、症状持续不缓解或出现全身性过敏反应，应尽快前往医院就诊。
• 医生指导用药：使用外用药物或口服药物前，务必咨询医生，确保安全性和疗效。

通过以上步骤，可以有效缓解蠓虫叮咬引起的不适。如需进一步帮助，请随时联系！