清明溯溪时腿被书虱咬伤后，可以按照以下步骤进行处理，以缓解症状并防止感染：
1. 清洗叮咬部位
- 使用肥皂水清洗：用肥皂和流动清水清洗被书虱叮咬的部位，持续约15分钟。这可以中和书虱分泌的酸性物质，减轻皮肤的不适感。
2. 缓解症状的药物选择
- 止痒药膏：涂抹含有樟脑或薄荷脑的药膏，例如清凉油，可以缓解瘙痒和疼痛。
- 炉甘石洗剂：具有止痒和收敛作用，能够保护皮肤并减轻炎症。
- 糖皮质激素软膏：如地塞米松软膏或氢化可的松软膏，适用于红肿和瘙痒症状较为严重的情况，但需在医生指导下使用。
3. 预防感染和过敏反应
- 避免抓挠：避免用手抓挠叮咬部位，以免引发感染。
- 观察症状：密切留意是否有红肿加剧、发热或其他过敏反应（如皮疹、呼吸困难）。如果出现严重过敏症状，需立即就医。
4. 就医建议
- 如果症状持续加重，或出现全身性过敏反应（如呼吸困难、皮疹），应尽快前往医院就诊。
- 若叮咬部位有明显的感染迹象（如化脓、疼痛加剧），也应寻求医生帮助。
5. 后续护理
- 保持叮咬部位清洁干燥，避免沾水或剧烈运动。
- 穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激。
通过以上步骤，您可以有效缓解书虱叮咬带来的不适，并预防感染和过敏反应。如果症状严重，请及时就医以确保安全。
