清明溯溪脚被螨虫咬后的止痒方案

一、紧急处理措施

1. ‌清洁皮肤‌
   • 立即用肥皂水或生理盐水冲洗叮咬部位，中和酸性毒液并减少残留致敏物‌。
   • 避免热水烫洗或抓挠，防止感染‌。
2. ‌冷敷消肿‌
   • 用冰袋或冷毛巾敷患处15-20分钟，收缩血管以缓解肿胀和瘙痒（48小时内效果最佳）‌。

二、外用药物推荐

1. ‌收敛止痒类‌
   • ‌炉甘石洗剂‌：适合轻中度瘙痒，刺激性小且收敛效果好‌。
   • ‌薄荷炉甘石洗剂/风油精‌：含清凉成分，可快速缓解瘙痒‌。
2. ‌抗炎类‌
   • ‌糖皮质激素软膏‌（如糠酸莫米松、丁酸氢化可的松）：缓解严重瘙痒和炎症，建议短期局部使用‌。
3. ‌辅助除螨类‌
   • ‌硫磺软膏‌：兼具止痒和杀灭螨虫的作用‌。
4. ‌预防感染类‌
   • ‌抗生素软膏‌（如莫匹罗星、红霉素）：若皮肤破损或化脓时使用，预防继发感染‌。

三、口服药物辅助

• ‌抗组胺药‌（如氯雷他定、西替利嗪）：适用于全身过敏反应或剧烈瘙痒，可阻断组胺释放‌。

四、防护与注意事项

1. ‌避免刺激‌
   • 穿纯棉透气衣物，减少摩擦；勿抓挠患处‌。
2. ‌环境清洁‌
   • 及时更换并高温烫洗衣物（≥55℃），使用除螨喷雾清洁环境‌。
3. ‌及时就医‌
   • 若出现感染（流脓、发热）、呼吸困难或症状持续加重，需立即就诊‌。

‌综合建议‌：优先清洁和冷敷，外用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏；瘙痒严重时联合口服抗组胺药。日常注意防护，避免二次感染。