1. 清洁伤口
立即用肥皂和清水轻柔冲洗叮咬处,减少细菌感染风险。避免用力抓挠,以免加重炎症。
2. 冷敷消肿
用冰袋或湿毛巾冷敷患处10-15分钟,可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒。
3. 外用药物选择
- 炉甘石洗剂:含炉甘石、氧化锌成分,具有收敛止痒作用,适合轻微瘙痒。
- 糖皮质激素药膏:如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏(弱效至中效),可快速缓解红肿瘙痒。
- 清凉止痒药膏:含薄荷脑、樟脑的清凉油或花露水,能暂时麻痹神经减轻不适。
4. 口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈伴过敏症状(如皮疹、红肿扩散),可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
注意事项
- 避免使用碱性肥皂过度清洁,以免刺激皮肤。
- 若出现化脓、发热等感染迹象,需及时就医使用抗生素。
- 节日期间户外活动建议穿长袖长裤,提前喷涂驱蚊剂预防叮咬。
(当前时间:2025年4月3日,上述建议均基于最新医学指南)