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高脂肪/高胆固醇食物
- 动物内脏(肝、脑、肾)、蟹黄、鱼子、蛋黄等富含胆固醇,易加重动脉硬化。
- 油炸食品、肥肉、油条等高脂食物会增加血液黏稠度,诱发心绞痛。
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辛辣刺激性食物
- 辣椒、生姜、大蒜、浓茶、咖啡等会刺激交感神经,导致心率加快、血压升高,加重心肌缺血。
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高盐食物
- 腌菜、咸鱼等含盐量高的食物可能升高血压,增加心脏负担,建议每日盐摄入量不超过6克。
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酒精及含咖啡因饮品
- 酒精会诱发冠脉痉挛,咖啡因可能加剧心律失常,均需严格限制。
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其他需谨慎的食物
- 避免暴饮暴食,少食多餐以减轻心脏负荷。
- 补益类药物(如人参、黄芪)可能加重症状,需遵医嘱使用。
饮食建议:以清淡、低脂、低盐为主,多摄入新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白(如鱼类、豆类),保持膳食均衡。若病情反复或加重,应及时就医调整治疗方案。