被千足虫咬伤后的快速止痒方法可通过以下分步处理实现:
一、紧急处理
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伤口清洁
立即用清水冲洗被咬部位15-20分钟,配合温和肥皂清洗(避免揉搓),可清除残留分泌物。若皮肤破损,需用碘伏或酒精消毒。 -
冷敷缓解
用冰袋或冷毛巾敷患处,每次15-20分钟,间隔数小时重复。冷敷能收缩血管,快速减轻肿胀和瘙痒感。
二、药物干预
- 外用止痒药物
- 轻中度瘙痒:涂抹炉甘石洗剂,兼具收敛和止痒作用。
- 顽固性瘙痒:使用含糖皮质激素的药膏(如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏),每日1-2次。
- 口服抗过敏药物
若瘙痒影响睡眠或扩散,可口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物,每日一次。
三、注意事项
- 避免抓挠患处,以防皮肤破损引发感染。
- 观察48小时,若出现伤口化脓、发热、呼吸困难或全身性过敏反应,需立即就医。
- 后续户外活动建议穿长裤,避免直接接触腐叶、石块等千足虫栖息环境。
以上方法综合了局部处理与药物联用策略,可快速缓解瘙痒并降低并发症风险。