纤维肌痛综合征的处理方法主要包括以下几个方面：

• 一般治疗：患者要避免寒冷、潮湿环境，注意保暖。规律作息，保证充足的睡眠时间，避免躯体和神经疲劳。适度参加体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，但要避免过度劳累。同时，保持均衡饮食，避免摄入过多辛辣、刺激性食物。
• 药物治疗：
  • 抗抑郁药：如阿米替林，睡前口服 25 - 50mg，可改善疼痛、失眠、晨僵等症状，不过有口干、便秘、视物模糊等副作用，有严重心脏病、青光眼等的患者禁用。还有地昔帕明、度洛西汀等也可选用。
  • 抗惊厥药：普瑞巴林能镇痛、抗惊厥，可减轻疼痛、改善睡眠，是美国批准用于治疗纤维肌痛综合征的药物。
  • 其他药物：镇静药、非阿片类中枢性镇痛药曲马多等对缓解疼痛也有一定疗效。
• 心理治疗：因患者常有头痛、失眠、心烦焦虑等神经精神症状，存在明显心理障碍，所以心理治疗很重要。医生需耐心向患者解释病情，进行心理疏导，帮助患者树立战胜病痛的信心，克服焦虑、紧张情绪，必要时可请心理医生进行专业的心理治疗。
• 康复治疗：包括心血管适应训练、肌电图生物反馈训练等，有助于改善肌肉功能和减轻疼痛。患者也可在专业人员指导下进行适当的肌肉锻炼和伸展运动，以增强肌肉力量和灵活性。
• 中医治疗：中医可采用养血柔肝、疏肝理气的中药调理，如柴胡疏肝散、逍遥丸等。也可通过针灸、推拿、按摩等方法，起到疏筋通络、活血化瘀、行气止痛的作用，以缓解疼痛及睡眠障碍。中药溻渍、蜡药疗、穴位贴敷等中医疗法对改善症状也有一定帮助。