上海医保自己垫付的报销方式主要有两种：线上和线下。以下是详细的报销流程：

一、线上报销

1. 通过随申办APP申请
   • 登录APP：打开随申办市民云app，在办事页面找到并点击“医保报销一件事”项目。
   • 选择报销项目：阅读并确认符合报销范围后，点击“立即开始办理”，选择居民医保零星报销项目，然后点击下一步。
   • 填写提交信息：输入个人基本信息，如姓名、身份证号、医保卡号等，并上传相关票据照片，包括医疗费用发票、费用明细清单、病历等。确保票据清晰可辨，信息准确无误。
   • 查询进度与结果：提交申请后，可以通过随申办App或一网通办网站查询办件进度。如果最终符合基本医保费用报销条件完成结算，生成的《上海市医疗保险服务窗口医疗费结算单》或《上海市城乡居民自付医疗费报销结算单》将以电子证照的形式推送，申请人可在随申办市民云APP【我的证件】—添加【电子证明】目录内查找、添加、查阅。

二、线下报销

1. 准备材料

   • 本人身份证及医保卡原件（他人代为办理的，还需提供代办人身份证）。
   • 医疗费用发票原件，发票需加盖医院收费专用章或财政监制章，且要有明确的费用明细。
   • 相关的诊断证明、病历、检查报告等医疗文书，以证明医疗费用的真实性和必要性。
   • 若涉及住院治疗，可能还需提供出院小结等住院相关材料。
   • 银行卡，用于接收报销款项。

2. 前往医保中心或社区事务受理点

   • 参保人可以前往全市任意区医保中心或全市通办的街镇社区事务受理点办理医保费用零星报销手续。

3. 提交申请

   • 将准备好的材料一并提交给工作人员，工作人员会对材料进行审核，确认是否符合报销条件和要求。

4. 等待审核与报销

   • 医保中心或社区事务受理点的工作人员会对提交的申请进行审核，审核时间可能会有所不同，一般在规定时间内会完成审核。
   • 审核通过后，报销款项会直接打入申请人提供的银行卡账户中。

总的来说，上海医保自己垫付后的报销方式较为灵活，参保人可以根据自身实际情况选择合适的报销途径。无论是线上还是线下报销，都需按照要求准备好相关材料，并确保材料的真实性和完整性。