康复训练在多数情况下是有用的，但也存在一些特殊情况。以下是对这一问题的详细分析：

康复训练有用的情况

1. 改善身体功能：对于因伤病导致的肢体功能障碍，如中风后偏瘫、骨折术后等，康复训练可以帮助恢复肌肉力量、关节活动度和协调能力，提高身体的灵活性和平衡性。例如，通过针对性的肌力训练和关节活动练习，患者能够逐渐恢复行走、上下楼梯等日常活动能力。

2. 促进神经系统恢复：在神经系统疾病或损伤后，康复训练有助于促进神经再生和功能重组。比如，脑卒中患者的康复训练可以通过反复的特定动作练习，刺激大脑皮层的可塑性，重新建立神经连接，从而改善肢体运动功能和语言、认知能力。

3. 缓解疼痛：许多慢性疼痛患者，如颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎等，通过康复训练可以增强肌肉力量，改善姿势和体态，减轻关节负担，进而缓解疼痛症状。同时，康复训练还可以提高身体的耐力和适应性，减少疼痛的发作频率和强度。

4. 提高心肺功能：对于心血管疾病患者，如冠心病、心力衰竭等，康复训练可以改善心肺功能，增强心脏的泵血能力和肺部的气体交换能力。例如，有氧运动、呼吸训练等可以帮助患者提高运动耐力，减轻呼吸困难等症状，提高生活质量。

5. 改善心理状态：康复训练不仅关注身体功能的恢复，还注重患者的心理健康。通过参与康复训练，患者可以增强自信心和自尊心，减少焦虑、抑郁等不良情绪，提高心理调适能力和社会适应能力。例如，团体康复训练可以让患者之间相互交流和支持，共同面对疾病和康复过程。

康复训练可能效果不佳的情况

1. 病情严重或复杂：如果患者的病情非常严重或存在多种复杂的健康问题，康复训练的效果可能会受到限制。例如，晚期癌症患者或严重的神经系统退行性疾病患者，由于疾病的不可逆性，康复训练可能只能起到缓解症状、提高生活质量的作用，而难以实现根本性的治愈。

2. 不遵循医嘱：康复训练需要患者积极配合医生的治疗方案，按时进行训练并遵守注意事项。如果患者不遵循医嘱，随意中断训练或不按照正确的方法进行训练，就难以达到预期的治疗效果。

3. 期望值过高：有些患者对康复训练的期望值过高，希望在短时间内看到明显的效果。康复是一个渐进的过程，需要一定的时间和耐心。如果患者过于急躁或对康复效果不满意，可能会影响训练的积极性和依从性，进而影响康复效果。

总的来说，康复训练在大多数情况下对患者的身体功能恢复、心理状态改善等方面都具有积极的作用。其效果也受到多种因素的影响，因此，在进行康复训练时，患者应保持积极的心态，遵循医嘱，以获得最佳的康复效果。