根据搜索材料和相关法规，养老保险单位缴费比例为16%是合法的。以下是详细解释：
- 1.国家政策调整：根据《国务院关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》（国发〔2005〕38号）和《国务院办公厅关于印发降低社会保险费率综合方案的通知》（国办发〔2019〕13号）的规定，养老保险单位缴费比例由20%降至16%北京市也明确从2019年5月1日起，包括企业和机关事业单位在内的城镇职工基本养老保险单位缴费比例由20%降至16%
- 2.地方执行情况：一些省份如福建和重庆的城镇职工基本养老保险单位缴费比例已经降至16%例如，广西的养老保险单位缴费比例为16%，个人缴费比例为8%，合计缴费比例为24%
- 3.具体案例：大型制造业企业如福建纬璇织造有限公司和中国四联仪器仪表集团有限公司等，受益于养老保险单位缴费比例的降低，显著减轻了企业负担中小型服务业企业如猪八戒网和重庆江由饮食文化有限公司也因养老保险费率下调而受益
- 4.灵活就业人员：对于灵活就业人员，养老保险缴费比例通常为20%，但各地政策可能有所不同。
养老保险单位缴费比例为16%是符合国家政策的，并且在多个省份已经实施。因此，单位缴纳16%的养老保险是合法的。
