退休后医保继续缴费的方式主要有以下几种选择，具体操作需结合个人参保类型和当地政策：

一、一次性补缴

1. 适用条件

   若退休时未达到国家或地方规定的医保缴费年限（男性25/30年，女性20年），需补缴至达标年限后停止缴费。

2. 费用承担

   • 部分地区由个人和单位共同承担，部分可全额由个人承担。

   • 补缴金额根据退休时当地缴费基数和欠缴年限计算，可能涉及数万元。

3. 办理方式

   • 通过当地社保局官网、微信公众号或线下窗口办理。

二、继续按月缴费

1. 适用条件

   若退休时已满足缴费年限，但未缴满，可选择继续缴费至达标年限，之后停缴。

2. 待遇保障

   缴费期间可享受医保报销待遇，缴费满年限后终身享受医保权益。

三、转为城乡居民医保

1. 特点

   城乡居民医保无退休概念，需持续缴费。适合缴费年限不足且经济压力较大的人群。

2. 费用标准

   每年约380-600元，报销比例低于职工医保（约80%-90%），无个人账户返现。

四、其他注意事项

• 大额医疗互助计划 ：部分退休人员需继续缴费，具体以当地政策为准。

• 单位职工医保 ：退休后若单位继续参保，个人无需缴费。

• 办理时效 ：建议退休后2-3个月内办理补缴或转保手续，避免影响待遇享受。

建议根据自身缴费年限、经济状况及医疗保障需求，结合当地政策选择合适方式。若需进一步确认，可咨询当地社保部门或律师。