一月服用一粒的避孕药属于长效避孕药，常见的有左炔诺孕酮炔雌醚片、氯地孕酮炔雌醚片。长效避孕药激素含量大，副作用相对明显，可能有月经失调、恶心呕吐等，使用前要咨询医生，了解注意事项和禁忌。 1. 左炔诺孕酮炔雌醚片:主要成分是左炔诺孕酮和炔雌醚，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到避孕效果。初次服用时，在月经来潮第5天服1片，第25天再服1片，以后每月按第2次服药日期服1片。 2. 氯地孕酮炔雌醚片:含氯地孕酮和炔雌醚，能抑制排卵并影响子宫内膜发育。一般在月经来潮第5天服第1片，隔20天服第2片，以后每月服1片。 3. 副作用:长效避孕药激素含量高，可能导致月经周期紊乱、经量异常，还可能有恶心、呕吐、头晕等不适。 4. 注意事项:服药前需进行全面体检，排除禁忌证。服药后如出现严重不良反应，应及时就医。 5. 咨询医生:长效避孕药并非适合所有人，使用前务必咨询专业医生，在医生指导下选择合适的避孕方式。 一月服用一粒的长效避孕药有左炔诺孕酮炔雌醚片、氯地孕酮炔雌醚片等。但这类药物副作用相对较大，每个人身体状况不同，适用的避孕药也有差异。使用前一定要咨询医生，充分了解其利弊，选择最适合自己的避孕方法。