关于医保忘记缴纳的处理方式，根据参保类型和缴费主体不同，可采取以下措施：

一、单位缴纳医保的补缴方式

1. 联系单位补缴

直接与单位人事或财务部门沟通，了解补缴流程和时间限制，要求单位补缴。

2. 单位拒绝处理

若单位拒不补缴，可向当地社保部门或劳动保障监察机构投诉，依据《社会保险法》第八十六条规定，社保部门可责令单位限期缴纳或补足费用，并加收滞纳金。

二、个人缴纳医保的补缴方式

1. 线下办理

携带身份证、社保卡到户籍所在地社保局、医保中心或街道（镇）社区医保经办机构办理补缴手续，需填写申请表并缴纳欠费及滞纳金。

2. 线上补缴

部分地区支持通过当地社保局官网、手机APP或政务服务平台办理补缴，但需在规定期限内操作，超期需线下处理。

三、其他注意事项

• 缴费标准 ：城乡居民医保仅支持个人缴费，财政补助部分由政府承担；职工医保个人部分可通过税务部门渠道补缴。

• 等待期影响 ：2025年起，未连续参保人员需3个月固定等待期，断缴年限越长等待期越长。

• 特殊群体 ：失业、贫困等特殊群体可咨询社保部门申请缓缴或减免。

建议优先通过单位渠道补缴，若单位不配合，及时向社保部门或劳动监察部门维权。办理前建议电话咨询当地社保局（如12333）确认具体流程。