根据2023-2024年浙江宁波养老保险缴费基数3957元的相关信息，结合不同缴费年限和计发基数，退休后养老金的领取金额可参考以下计算方式：

一、基础养老金计算

基础养老金公式为：

$$

\text{基础养老金} = \frac{\text{退休上年度计发基数} + \text{退休上年度计发基数} \times \text{缴费指数}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%

$$

• 计发基数 ：2024年宁波在岗职工年平均工资为5652元。

• 缴费指数 ：3957元为当地第二档（即缴费基数的100%）。

• 缴费年限 ：60岁退休，缴费年限为20年。

代入公式计算：

$$

\text{基础养老金} = \frac{5652 + 5652 \times 1}{2} \times 20 \times 1% = 961 \text{元} $$

二、个人账户养老金计算

个人账户养老金公式为：

$$

\text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 缴费比例 ：8%。

• 缴费年限 ：20年，计发月数为139个月。

• 个人账户累计储存额 ：3957元/月 × 8% × 12月/年 × 20年 = 547元。

代入公式计算：

$$

\text{个人账户养老金} = \frac{547}{139} \approx 3.93 \text{元/月} $$

三、总养老金估算

总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金

$$

\text{总养老金} = 961 + 3.93 \approx 964.93 \text{元/月} $$

四、其他说明

1. 缴费基数档次 ：3957元为当地第二档（100%缴费比例），属于较高档次。

2. 实际影响因素 ：养老金实际金额受缴费基数、缴费年限、当地平均工资波动等因素影响，上述计算为理论估算值。

3. 灵活就业人员差异 ：若按最低档（60%缴费比例）缴费30年，基础养老金约为743.7元，总养老金约1785元。

建议参保人员结合自身缴费年限和当地经济水平综合评估养老金待遇，并以社保局官方计算结果为准。